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21/04 Le lait est-il vraiment bon pour les os et les articulations : la réponse finale des experts

Une bonne nutrition est d'une grande importance pour la santé des articulations et des os. Probablement, chacun de nous a entendu dans son enfance qu'il était nécessaire de boire du lait pour que les os soient solides. Mais en est-il vraiment ainsi ?